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Alimentos ricos en azúcares pueden ser la causan del acné

grano

El acné es una de esas problemáticas que ataca a la gran mayoría de las personas  desde el inicio de la adolescencia y, muchas veces, se presenta hasta edades avanzadas donde es imposible frenar esta enfermedad si no es atacada de la mejor forma y por expertos en esta rama de la medicina.

Resulta molestoso tener que mirarse a un espejo y observar cómo esos granos indeseados aparecen por todos los puntos en el rostro. Pero peor aún son los daños psicológicos que causa en algunas personas que se sienten afectadas dentro de sus ciclos personales y sociales por padecer de esta terrible condición que nadie quiere llegar a padecer.

El acné puede presentarse de forma leve o grave, cual sea el caso, lo importante siempre será atacarlo de raíz por una dermatólogo, el experto de la medicina que se encarga de estudiar y sanar esta parte del cuerpo humano. Si bien la adolescencia es el punto de partida para la manifestación del acné, existen otras razones para que esta enfermedad se mantenga en la persona afectada de forma severa.

Según estudios de especialistas de nutrición y dietética, el acné puede aparecer gracias al consume excesivo de alimentos con alto contenido  de azúcar e índice glicémico. Todo esto pudo arrojarse a través de estudios donde se logró conocer a fondo los alimentos consumidos por cada una de las personas que se usaron como muestra para la investigación.

Los resultados dieron como respuesta, que la gran mayoría se veía afectada por los alimentos ricos en azucares que consumían, además de la manifestación de ellos donde aseguraban que notaban cambios con los alimentos que comían. El acné puede controlarse y ser atacado, pero si usted realiza consumos masivos de alimentos con las características antes mencionadas, lo más recomendable es que deje de consumirlos para evitar padecer de acné en estado avanzado.

Un comentario
  1. Andrea septiembre 1, 2017 /